Witajcie kochani!
Od kilku lat obgryzam paznokcie. Bardzo chce przestać, lecz jak do tej pory mi się to nie udało. Dzisiaj postanowiłam, że zapuszczę paznokcie.
W tym poście napiszę ciekawe rady dla osób, które tak jak ja, wpadły w ten upiorny nałóg.
1. Motywacja.
Właśnie to jest najważniejsze! Jeśli ktoś tak jak ja zmaga się z problemem paznokci od długiego czasu, to będzie miał ogromny problem z przestaniem.
Najlepsze sposoby motywacji:
a) Pomyśl, że będziesz miała chłopaka i on złapie cie za rękę, i zobaczy twoje poobgryzane paznokcie. A tym bardziej poobgryzane paznokcie nie pomogą ci w szukaniu chłopaka.
b) Pooglądaj w internecie zdjęcia pięknych i długich paznokci. Czyż nie fajnie było by takie mieć?
c) Pamiętaj, że dłonie świadczą o człowieku. Nie wstydzisz się podając komuś dłoń z odgryzionymi paznokciami? Ja bardzo!
Mi bardzo pomaga, gdy pomaluję sobie paznokcie. Gdy mam pomalowane paznokcie nie obgryzam je, ponieważ szkoda mi czasu zmarnowanego na malowanie paznokci. A poza tym na pomalowanych paznokciach lepiej widać ich wzrost.
3. Odżywki
Tutaj nie mam co rozpisywać. Po prostu używaj odżywki, aby je wzmocnić i sprawić, że nie będą się rozdwajać.
4. Wakacje
Może wyda Wam się to dziwne, ale we wakacje i lato jest najlepszym momentem na zmiany. We wakacje mamy mniej stresów, problemów i ciągle jesteśmy czymś zajęci, wtedy nie myślimy o obgryzaniu paznokci. Pomyśl, że po wakacjach wrócisz z odmienionymi paznokciami.
5. Żucie gumy
Zamiast obgryzać paznokcie możemy żuć gumę lub bawić się długopisem.
A Wy obgryzacie paznokcie?
Macie jakieś skuteczne co do zapuszczania paznokci?
Podzielcie się w komentarzu!
Zamiast obgryzać paznokcie możemy żuć gumę lub bawić się długopisem.
A Wy obgryzacie paznokcie?
Macie jakieś skuteczne co do zapuszczania paznokci?
Podzielcie się w komentarzu!
